当我扭动脚时,有些部位变成紫色。我该怎么办?

  • 满意的答案
    问题分析:如果受伤后未对伤口进行仔细治疗,很容易造成慢性损伤,从而导致韧带松弛和关节不稳定。
    建议:我们建议您减少运动量,而不要跑步,跳跃或其他激烈的运动。活动期间必须佩戴脚踝保护装置。
    增强小腿肌肉并改善关节稳定性。
    如果减肥并走路,韧带就会恢复。
    可以从外部应用以促进血液循环的中药可以促进关节恢复。
    您应该坚持这种休息和缓慢的治疗。
    将来,意外事故通常会损坏踝关节。
    女宝数男宝2017-10-2423:02
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发表时间:2019-11-01

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